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乘坐长途飞机时减轻疲惫的四种方法
日期:2014-11-07 08:52:40 来源: 点击:

    乘坐长途飞机时减轻疲惫的四种方法

    随着经济与交通状况的发达,很多人在长途出行时都会选择乘坐飞机。但是每次经历长途飞行都会让人精疲力竭,尽管最终我们会到达令人神往的目的地,飞行过程却极其难熬。

    那么如何让长途飞行不再痛苦呢?美国雅虎网站提供了四种方法让乘客能够少一分痛苦,多一分舒适。

    1.穿着舒适。这一点是重中之重。在选择乘飞机时的着装时,一定要避免衣服上有皮带,腰带或者大纽扣。因为它们很容易会戳痛我们的身体。相反,理想的穿着则是羊毛羊绒或者纯棉质地的衣服,并且备上温暖的防滑拖鞋。此外,最好准备一件较厚的羊毛衫以防旅程中飞机上的温度过低。

    2.准备随身用品。为了整个旅程都保持舒适方便,我们可以自行准备最小的旅行牙刷、牙膏以及分装的洗面奶等方便旅行的洗漱用品,阿司匹林等必备药物,面巾纸等方便我们在着陆前让自己焕然一新,眼罩、耳机等方便睡眠以及小手电筒等方便我们在飞机上找东西。

    3.调整座椅。尽管座椅的可调节范围很小,但我们仍能找到既方便出入也感觉舒适的极佳位置。比如我们可以提前把瓶装水和ipad等娱乐工具放在前方椅背的袋子里,可以把随身旅行包当成脚垫子,也可以带上旅行枕来放松颈椎。

    4.自带零食。上飞机时自带些像燕麦棒、小点心、混合干果等小零食,能让我们在飞机上的时间不那么难熬。

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